2월 26일에 아산병원에서 제왕절개로 출산하고, 강동 시월애 산후조리원에 들어와서 잘 지내는 중입니다. 내일이 퇴소인데 다른 분들께 도움이 될까 싶어서 이용후기를 남겨 보아요~! 1. 위치조리원은 강동 암사역 부근이지만 잠실사는데 차로 10분 거리고, 아산병원에서도 가까워서 아기 검진가기 좋았어요.아무리 카시트에 태운다지만 너무 신생아다보니 차로 이동하는 게 걱정이였는데 강동맘님들 뿐 아니라 송파맘님들도 이용하기 나쁘지 않은 위치인듯해요.2. 시설 등 환경1층 제외 단독건물 전체가 조리원인데요. 요즘 코로나로 난리인 시기이다보니 사람들이 많이 드나들지 않는 단독건물인 점이 맘에 들었어요. 3, 4, 5층당 방이 7개 정도 있고, 6층은 요가실, 테라피실, 사무실 등이 있는데 저는 4층이랑 6층만 사용했어요. 엘리베이터도 3-6층만 운행하는 산모 및 직원전용 엘리베이터가 따로있고, 각 층 출입구에 에어샤워시스템이 있어서 이용하면서 좀 더 안심이였네요! 룸 컨디션마다 다르겠지만 전 준VVIP실에 머물렀는데(VVIP,준VIP,VIP,디럭스 순), 준VVIP방까지는 모션베드더라고요. 자연분만하신 산모님들은 모션베드가 필요없을지 모르겠는데, 제왕절개한 산모님들은 모션베드 있는 방으로 정말 강추드려요. 특히 아산에서 3박 4일말 입원해있다가 조리원오니 침대에 일어나고 누울때도 배가 아프고 그런데 모션베드여서 정말 다행이였어요! 아가 옆에 두고 보기도 너무 좋았구요~방에는 옷장, 화장대, 냉장고, 텔레비젼, SK매직 공청기, 헤어드라이기, 뉴나바운서, 아기침대, 메델라 심포니 유축기, 수유쿠션 및 발판, 회음부방석 등이 구비되어 있었어요. 유축기계의 샤넬ㅋㅋ이라는 메델라 심포니를 써볼 수 있었고, 신생아실에서 유축기 깔때기와 젖병 등을 매일 수시로 소독해주셔서 편하게 수유하고 유축했던 것 같아요. 3. 기본 제공 어매니티샤워용품, 세면용품 등은 제공되지 않으나 산모용 산모패드, 오버나이트생리대1팩, 수유패드10장, 물티슈1팩이 제공되고, 모자라면 제품을 구매할 수 있고 구입가도 비싸지 않더라고요. 저는 제공해주 것 + 집에서 갖고 온 걸로 충분했네요! 4. 식사조리원에 있으면서 젤 좋았던게 내가 차려먹지 않는 밥이였어요. 삼시 세끼 및 아침, 점심, 저녁 간식이 제공되었는데,병원식보다 맛있었으나 원래 자극적인걸 좋아하는 사람인지라 심심하긴 했네요. 삼시 세끼 미역국이였으면 너무 힘들었을 것 같은데 점심은 다른 국이 제공되고요. 생선도 갈치, 조기 등 매일 다른 생선이였어요! 아침 간식은 주로 직접 갈아 만든 과일주스, 점심은 두유랑 떡, 샌드위치 등 간식, 저녁은 죽이나 스프가 제공되는데 매일 다른 음식, 다른 간식이 제공되어 질리지 않고 먹을 수 있었어요. 하.. 집가면 어떻게 먹고 살아야할지 벌써 고민됩니다...ㅜㅜ 5. 신생아실신생아실에는 신생아 당 베드 간격도 어느정도 떨어져있고, 베베캠이 있어서 24시간 가족들이 아기를 볼 수 있었어요. 무엇보다 신생아실에는 선생님들이 오전, 오후, 나이트 이렇게 2분씩 3교대로 근무하시는데, 한 분 한 분 아기를 예뻐해주시고 잘 돌봐주시더라구요. 아기당 봐주시는 선생님 비율은 3:1 내지는4:1로 생각하면 됩니다. 중간중간 퇴소하는 아기가 있는 날은 3:1이더라고요ㅎㅎ 신생아실 옆에 있는 수유실에서 수유자세 등도 알려주시고 살펴봐주시고... 아기에 대해 궁금한거 걱정되는 거 물어보면 친절하게 답변해주시고 안심시켜주셨어요! 아기 돌봐주시기 전에 손소독제로 꼭 손소독하고 아기봐주시는 등 위생적인 측면에서 철저했던것 같아요! 현재 기저귀는 하기스 매직핏, 분유는 남양 컴포트케어를 먹입니다. 전 상담받을 때 매일이라고 들었는데, 들어와보니 남양으로 바껴있었네요;; 그리고 유두보호기도 대여가 되니 준비해오지 않으셔도 될 것 같아요!6. 소아과회진, 마사지, 요가, 기타 프로그램룸 타입별로 마사지 횟수가 다른데 준VVIP는 산전 및 산후 각 3번씩 마사지를 받을 수 있었고요. 전 충분했던 것 같아요. 수유하고 유축하느라 자세가 틀어지는데 마사지 한 번 받으면 2-3일은 컨디션이 좋아지더라고요. 가슴마사지는 매일(일요일 제외) 봐주십니다. 그리고 요가 단체수업이 코로나로 인해 2:1 수업으로 변경되어 진행해주시는데 화, 목 두 번씩 2:1수업을 받으니 넘넘 좋았어요. 월수금 마사지, 화목 요가하시면 딱인듯해요ㅎㅎㅎ 전 요가가 너무 좋아서 추가로 결제하여 요가하였습니다~!그리고 테라피실에서 샴푸서비스1회가 무료인데요, 제왕절개 후 샤워시 비눗물이 상처부위에 들어가지 않게 조심해야해서 샴푸를 돈내고 두 번 정도 받았는데 미용실에서 샴푸받는 줄!ㅎㅎㅎ 가격도 5000원으로 저렴하니 이용하시길 추천드려요.기대했던 아기얼굴페인팅을 못한 부분은 너무 아쉬웠지만, 초점책 만들기 키트 등을 제공해주셔서 혼자 만들 수 있었고요. 퇴실교육, 목욕교육도 소수로 교육해주시네요. 소아과회진은 화, 금 두 번씩 와서 해주시는데, 우리 애기 심장잡음 있는거 딱 캐치해주셔가지고 아산에서 바로 예약하여 검사받고 왔어요. 심장의 문제니까 혹시라도 놓쳤다가 큰 일나기 전에 알아서 너무 감사하더라고요.코로나로 인해 신랑이 처음부터 같이 들어와있지 않는 한! 출퇴근할 경우에는 들어올 수 없는 점이 너무 아쉬웠는데... 지금 생각해보니 아기와 저의 건강을 위해서는 감수해야하는 부분이였던 것 같아요. 코로나가 더 장기화 될 듯하여 당분간은 이 체제이지 싶으니 참고하세요~!---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 시월애 산후조리원 후기 입니다.엄마와 아기가 건강하고 행복하게 성장하시길 응원합니다. 감사합니다.♡
